裸足という靴を履く

人間の足というのは、裸足で走ることによって一番効率的に鍛えられると言われている。とはいえ、実際のところ路上には何が落ちているか分からないし、外を歩いた足で人様の家に上がるわけにもいかないだろう。

アディダス社の「ADIPURE」シリーズは、地面に限りなく近いミッドソールと、5本の指の動きを妨げないように工夫されたアウトソールユニットを採用することによって、裸足で走る感覚に近い走りを得ることができる。忙しい現代人。せっかくトレーニングするのであれば、短時間で効率的に効果を得たいものである。それにはADIPUREの力を借りてみるのも悪くない。

5,000円前後から購入することができる。