オフィスで、もっとアクティブに座ろう

オフィスの回転椅子で「遊んだことがない」、なんて言わないこと。上司がいない時に、座ったままグルグル回ってみたり、背もたれに限界までふんぞり返ってみたり、左右にギシギシ揺れてみたり……絶対やってるでしょ？　それならその回転椅子を、この「Turnstone Buoy (ターンストーン ブイ)」に交換してしまった方が潔いのだな。Turnstone Buoy (ターンストーン ブイ)は、座ったまま自由自在に運動できる椅子。

どういうことかと言うと、底の部分が、つまり床に接する部分が、丸くなっているということなんだ。だから、Turnstone Buoy (ターンストーン ブイ)に座ったまま回転したり、体ごと斜めにしたりできる。もっと上級者になると、デスクワークをしながらお尻の下でこいつを、コネコネしたりクネクネしたりもできる。高さ調節可能だから、今の職場のデスクにもピッタリ合わせられるゾ。

座っている時も運動、いいじゃないの。足のむくみも解消されるし、眠気も取れる。それに、仕事に集中しすぎてエコノミー症候群になった、なんてシャレにならないしね。